สวัสดีเพื่อนๆ ชาว ไอทีเมามันส์ ทุกคน ในช่วงกักตัวโควิดแบบนี้ ครั้งนี้เราจึงอยากนำเสนอ 5 ข้อแนะนำสำหรับพ่อแม่ดูแลลูกหลานในช่วงอยู่บ้าน เพราะพวกเขาอาจเผชิญภาวะที่เรียกว่า “Cabin fever” ระหว่างการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ก็เป็นได้ ซึ่งสามารถสรุปได้ดังนี้
ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกันก่อนว่า Cabin fever คืออะไร
#1. หมั่นพูดคุย อธิบายเหตุการณ์
#2. ออกแบบกิจกรรมเพื่อใช้เวลาอย่างมีคุณค่า
#3. ตรวจสอบข้อมูลข่าวสาร อย่าเชื่ออะไรง่ายๆ
#4. หมั่นสังเกตพฤติกรรมของลูกหลาน
#5. สร้างวินัยในการใช้ชีวิต
และนี่ก็คือ 5 ข้อแนะนำที่เราอยากให้พ่อแม่ผู้ปกครองใส่ใจลูกหลาน เพราะเราเข้าใจว่าสถานการณ์ช่วงนี้มันเครียด ทุกคนทุกเพศทุกวัย ทุกอาชีพย่อมได้รับผลกระทบ เราได้รับผลกระทบจากโควิดมาพอแล้ว อย่าปล่อยให้ Cabin fever มาซ้ำเติมเราอีกเลย
